L’errore più grave di chi soffre di dolori articolari (e che peggiora ulteriormente la situazione).
i dolori articolari sono una pena!
Quando ti fanno male le articolazioni, ti muovi a fatica;
anche i compiti più semplici sembrano un ostacolo insormontabile.
Il peggio è che se anche tu soffri di questo problema comune, puoi peggiorare questa situazione inconsapevolmente.
Ed è questo il motivo: quando ti fanno male le anche o hai le ginocchia rigide o dolori alla schiena...qual è la prima cosa che vorresti fare?
Prendere un antidolorifico e RIPOSARE,
stenderti finché non ti senti meglio... Anche perché non vorresti rischiare di usurare ulteriormente le tue articolazioni, no?
Certo che no. Solo che, quello di cui forse non ti stai rendendo conto, è che questi sono gravi errori.
Anche il New York Times ha di recente scritto che:
“Uno dei più gravi errori che le persone fanno per caricare meno le articolazioni doloranti porta in realtà a rigidità e fragilità delle stesse, cosa che peggiora ulteriormente la situazione.”
Quindi qual è la soluzione?
Se vuoi un po’ di sollievo velocemente, DEVI muoverti.
Probabilmente penserai: “Facile per te parlare, ma cosa posso fare io se fa così male?!” Sai una cosa? Hai perfettamente ragione. Per questo condivido con te una notizia che accoglierai a braccia aperte:
non serve iniziare a fare yoga o camminare velocemente o fare qualsiasi altro esercizio per migliorare la situazione. Certo, tutte queste attività aiutano, ma la verità è che allevierai i dolori articolari facendo qualcosa di molto più semplice...
Già un piccolo cambiamento nella tua routine giornaliera può farti sentire MOLTO meglio.
Il rinomato dott. Mächtig ha preparato per te questa video presentazione gratuita, nella quale ti svela una recente scoperta in campo sanitario, un breve routine mattutina che ti porterà sollievo velocemente.
Citandolo, questo è “il modo probabilmente più spesso ignorato per calmare i dolori articolari.”
Ti dirò di più!
Lo puoi fare in meno di 30 secondi al giorno, e direttamente da casa. I risultati sono visibili già dopo una settimana.*
Clicca sul video sottostante per guardare la video presentazione gratuita finché è ancora disponibile.
Quando ti fanno male le articolazioni, ti muovi a fatica;
anche i compiti più semplici sembrano un ostacolo insormontabile.
Il peggio è che se anche tu soffri di questo problema comune, puoi peggiorare questa situazione inconsapevolmente.
Ed è questo il motivo: quando ti fanno male le anche o hai le ginocchia rigide o dolori alla schiena...qual è la prima cosa che vorresti fare?
Prendere un antidolorifico e RIPOSARE,
stenderti finché non ti senti meglio... Anche perché non vorresti rischiare di usurare ulteriormente le tue articolazioni, no?
Certo che no. Solo che, quello di cui forse non ti stai rendendo conto, è che questi sono gravi errori.
Anche il New York Times ha di recente scritto che:
“Uno dei più gravi errori che le persone fanno per caricare meno le articolazioni doloranti porta in realtà a rigidità e fragilità delle stesse, cosa che peggiora ulteriormente la situazione.”
Quindi qual è la soluzione?
Se vuoi un po’ di sollievo velocemente, DEVI muoverti.
Probabilmente penserai: “Facile per te parlare, ma cosa posso fare io se fa così male?!” Sai una cosa? Hai perfettamente ragione. Per questo condivido con te una notizia che accoglierai a braccia aperte:
non serve iniziare a fare yoga o camminare velocemente o fare qualsiasi altro esercizio per migliorare la situazione. Certo, tutte queste attività aiutano, ma la verità è che allevierai i dolori articolari facendo qualcosa di molto più semplice...
Già un piccolo cambiamento nella tua routine giornaliera può farti sentire MOLTO meglio.
Il rinomato dott. Mächtig ha preparato per te questa video presentazione gratuita, nella quale ti svela una recente scoperta in campo sanitario, un breve routine mattutina che ti porterà sollievo velocemente.
Citandolo, questo è “il modo probabilmente più spesso ignorato per calmare i dolori articolari.”
Ti dirò di più!
Lo puoi fare in meno di 30 secondi al giorno, e direttamente da casa. I risultati sono visibili già dopo una settimana.*
Clicca sul video sottostante per guardare la video presentazione gratuita finché è ancora disponibile.
Clicca qui e guarda il video
Dott. Mächtig
Il dott. Mächtig è uno specialista in chirurgia ortopedica e ha lavorato in diversi ospedali, anche al confine nord-est, dove ha spesso operato.
Lavora anche in un ambulatorio specialistico in diverse città dell’Adriatico, e nel tempo libero aiuta le persone su uno dei portali online per pazienti, dove risponde alle domande su ortopedia e neurochirurgia.
Il dott. Mächtig è inoltre un personal trainer certificato NCSF (National Council on Strength & Fitness) e membro della rinomata associazione AFP (Association of Fitness Professionals), dove viene chiamato a parlare di medicina dello sport e anatomia funzionale.
Nessun commento:
Posta un commento