Sinusite: cause, sintomi e rimedi naturali

Sinusite: cause, 
sintomi e...

rimedi naturali

È l’infiammazione della mucosa che riveste i seni paranasali, piccole cavità scavate nelle ossa del volto in corrispondenza degli zigomi, della fronte, della mascella e ai lati del naso

La sinusite è un disturbo molto diffuso e ricorrente: non è altro che l’infiammazione dei tessuti molli che rivestono i seni paranasali, cavità ossee che si posizionano all’interno delle ossa facciali legati direttamente con le cavità nasali ed hanno lo scopo di umidificare l’aria che entra quando si respira. Questo malessere pur non comportando gravi problemi per la salute è molto debilitante a causa di una dolorosa sintomatologia.

Stagionalità

È molto frequente durante la stagione invernale, poiché il freddo, il vento, la pioggia, l’alta umidità, facilita il rischio di contrarre infezioni alle vie respiratorie. Ci sono però anche casi di sinusite allergica che compaiono invece durante la primavera e l’inizio dell’estate. Nelle persone predisposte anche l’esposizione ad aria condizionata e continui sbalzi di temperatura possono favorire la comparsa della patologia.

Esistono due tipi di sinusite: acuta e cronica. Nel primo caso il disturbo è sporadico, ovvero si presenta ogni tanto, nel secondo caso invece persiste per lungo tempo e può dare molti fastidi. Entrambe le forme presentano comunque sintomi in comune e possono essere trattate allo stesso modo con alcuni rimedi naturali molto semplici ed efficaci. Soprattutto quando è cronica (anche se non è un problema grave) può diventare davvero molto fastidiosa soprattutto perché crea difficoltà respiratorie a causa della congestione nasale e di questa situazione può risentirne anche il riposo notturno.

Cause

Il più delle volte è causata da un virus ma può dipendere anche da un’infezione ad opera di batteri e funghi. I microrganismi ristagnano nel muco all’interno dei setti nasali e proliferano creando una reazione dell’organismo che creerà ancora più muco per tentare di espellerli. Il risultato è appunto la sensazione di naso chiuso, l’ottundimento e il dolore localizzato.

Altre cause che possono scatenare una sinusite sono le allergie respiratore, la presenza di polipi nasali, setto nasale deviato e addirittura infezioni ai denti. Il modo migliore per verificare la propria forma di sinusite, la presenza di un’infezione e le sue cause è quello di consultare un medico.

Sintomi

Possono essere diversi e comparire anche non tutti insieme, i più comuni sono senza dubbio: la sensazione di naso pieno, le secrezioni nasali di colore giallo-verdognolo e la difficoltà a respirare. Molto frequente anche la sensazione di ottundimento dovuta al ristagno di muco nella zona frontale ma anche mal di testa, dolore a livello degli occhi e del naso che si può estendere addirittura fino alle mascelle, tosse e mal di gola. L’interessamento della gola è dovuto al fatto che il catarro che non riesce a fuoriuscire dal naso tende a scendere giù nelle cavità basse e quindi ad irritare creando infiammazione.

Altri sintomi sono febbre, riduzione nella percezione di sapori ed odori, dolore a muovere la testa e alito cattivo. Se vedete comparire alcuni di questi sintomi fatelo presente al vostro medico che andrà ad indagare la causa della vostra sinusite.

Cure naturali

Una delle soluzioni più efficaci sono senza dubbio i LAVAGGI NASALI da effettuare con acqua e sale, utili a disinfettare le vie respiratorie e allo stesso tempo contribuire a liberarle un po’ dal muco. Ci si può servire anche di uno strumento come la lota pensato proprio per lavare il naso e combattere la sinusite. Utilizzarlo è più semplice a farsi che a dirsi: il piccolo recipiente va riempito con acqua tiepida a cui bisogna aggiungere un cucchiaino di sale marino integrale ogni 500 ml di acqua utilizzata. A questo punto mettetevi sul lavandino piegatevi un po’ in avanti e infilate il beccuccio della lota in una narice piegando leggermente la testa dal lato opposto e fate fluire l’acqua che entrando da una narice uscirà da quella opposta (ovviamente per fare questo dovrete respirare dalla bocca). Ripetere poi dall’altro lato. In alternativa si può utilizzare una siringa.

Altro strumento naturale alla portata di tutti sono i SUFFUMIGI che possono essere realizzati semplicemente con acqua calda, camomilla e bicarbonato oppure con oli essenziali dal potere fluidificante e in grado di liberare le vie respiratorie come ad esempio l’eucalipto.

Un rimedio utilissimo è l’IMPACCO COL SALE CALDO che va messo direttamente sui setti nasali e le zone dolenti per ottenere i benefici. Il calore è in grado infatti di sciogliere il muco e permettere quindi che fuoriesca più facilmente.

Con gli oli essenziali (che sono poi gli stessi utili contro il raffreddore) si possono fare anche BAGNI CALDI. Il sistema è lo stesso dei fumenti: grazie al calore sprigionato e alle particelle di oli essenziali disciolti all’interno della vasca si può riuscire a liberare il naso congestionato e respirare meglio.

Se la sinusite è dovuta alla presenza di batteri possono venire in aiuto alcuni ANTIBIOTICI NATURALI in particolare l’echinacea, l’eucalipto e il timo. Chiedete consiglio all’erborista su come utilizzarli al meglio.

Questi rimedi, che servono per ridurre l’infiammazione a carico dei seni nasali, non agiscono direttamente sulla causa piuttosto sono indicati per velocizzare la guarigione come complemento ai farmaci prescritti

Un ultimo consiglio

Se si dorme in un ambiente molto secco è importante invece fare in modo di umidificare un po’ l’aria per evitare di peggiorare la situazione. A questo scopo può essere utile utilizzare un umidificatore elettrico, perfetto anche in caso di raffreddore e sinusite dei bambini.

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