Dimagrire, non solo per un fattore estetico, ma anche e soprattutto per stare meglio fisicamente, riducendo contemporaneamente i fattori di rischio cardiovascolare. E farlo in modo che i risultati durino nel tempo. L’Ermitage Medical Hotel di Abano Terme sta facendo molto su questo fronte, attraverso programmi validati scientificamente (le Settimane FIT- Seminari di Ricerca Scientifica) con la consulenza diretta di docenti e ricercatori universitari esperti nel campo dell’alimentazione e dell’esercizio fisico. Si tratta di protocolli basati su l’integrazione di nutrizione, esercizio fisico e terme. Oltre 15 anni di intensa attività di ricerca svolta all’Ermitage confermano infatti l’integrazione positiva tra gli effetti fisiologici della fango-balneo-terapia tradizionale e il programma di allenamento e nutrizione personalizzato messo a punto dagli esperti.
Per un dimagrimento equilibrato e duraturo Quest’anno le Settimane FIT- Seminari di Ricerca Scientifica si terranno dal 7 al 21 marzo, dal 6 al 20 giugno, dal 24 ottobre al 7 novembre. Si potrà scegliere fra 2 programmi: quello “dolce” di una settimana e quello intensivo di due (che presenta il vantaggio di consolidare ulteriormente i risultati raggiunti nella prima settimana). Entrambi i programmi partono dal presupposto che l’ospite si cura meglio in vacanza, rilassato in un accogliente ambiente termale. Le Settimane Fit puntano al miglioramento dello stile di vita “educando” il paziente a modificare le proprie abitudini quotidiane, a cominciare dall’alimentazione e da attività motorie propedeutiche a mantenere in forma e al riparo da rischi il sistema cardio-circolatorio. Il primo effetto visibile di questi programmi è un dimagrimento equilibrato e stabile. Il secondo programma
Programmi di cura individuali I partecipanti ai due programmi di Ricerca Scientifica si avvarranno di servizi e condizioni esclusive. Innanzitutto la consulenza del Prof. Domenico Corrado (Cardiologo e Medico sportivo dell’Università di Padova) e quella del Prof. Fulvio Ursini (Biochimico all’Università di Padova) che studieranno un’alimentazione ottimizzata e un programma di allenamento cardio-fitness personalizzato con personal trainer. Sarà inoltre elaborato, con la supervisione degli specialisti in medicina termale e in riabilitazione fisica dell’Ermitage Medical Hotel, un programma di cura individuale che avrà come obiettivo un equilibrato dimagrimento e un miglioramento oggettivo dei principali parametri fisiologici. Il tutto, con l’aggiunta di un ciclo completo di cure termali (fanghi, bagni termali ionizzati, massaggi di reazione) e di massaggio manuale drenante linfatico (Original Method Vodder) per tronco, arti superiori e arti inferiori. È previsto anche un check-up fisiologico pre e post trattamento (per avere riscontro immediato dei risultati ottenuti) che prevede misure antropometriche, esami del sangue, misura del metabolismo basale, misura della capacità aerobica e analisi impedenziometrica della composizione corporea (costo del programma di 1 settimana in pensione completa 1.959 €, di 2 settimane 3.448 €). Oltre che durante le Settimane della Ricerca Scientifica, si possono seguire individualmente in ogni momento dell’anno programmi personalizzati della Settimana FIT, sotto la supervisione degli specialisti e del dietologo dell’Ermitage Medical Hotel (costo del programma di 1 settimana a partire da 2.794 €, € 4.918 per 2 settimane).
L’equilibrio fisiologico un alleato della longevità Terme, Fitness e Nutrizione. Non solo dimagrimento. Grazie al check-up fisiologico pre/post incluso nei seminari di Ermitage è possibile misurare in modo oggettivo la propria età biologica e definire nuove strategie, totalmente personalizzate che migliorano in modo duraturo ed efficace il proprio stile di vita. | 
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